SMARTLAPAK.COM – 4 Penyebab Sakit Leher Yang Wajib Diketahui Sakit leher dipastikan mungkin saja terjadi pada siapapun walaupun jika didengar hal ini tidak mengkhawatirkan akan tetapi harus anda ketahui Jika sakit di area leher pastinya bisa menghambat produktivitas dan aktivitas anda sehari-hari aktivitas di dalam ruangan maupun luar ruangan. Wajib diketahui tentang penyebab sakit leher dikarenakan hal ini pastinya patut untuk Anda waspadai.
Sakit leher biasanya terjadi ketika otot di area leher menegang dan hal tersebut biasanya terjadi dikarenakan postur tubuh yang buruk apakah dikarenakan cara duduk yang salah atau anda sering melihat ke bawah ketika menggunakan Smartphone dan hal ini biasanya terjadi pada zaman sekarang ini sehingga akan mengakibatkan nyeri di area leher tersebut.
Penyebab sakit leher
Nyeri leher bisa saja terjadi dikarenakan dampak penuaan akan tetapi secara umum sakit di leher tersebut ternyata sangat banyak akan tetapi ada empat penyebab yang umum terjadi dan untuk penjelasannya adalah sebagai berikut:
Otot punggung atas lemah
Akibat seiring bertambahnya usia seseorang maka otot punggung di bagian atas akan mulai melemah dan hal ini bisa mengakibatkan semacam tepukan ke area depan sehingga seseorang akan kehilangan keseimbangan.
Ketika anda mencondongkan badan ke depan maka hal tersebut bisa membuat kepala menjadi lebih berat sehingga membebani otot punggung dan juga leher di bagian atas dan hal ini bisa mengakibatkan ketegangan rasa nyeri dan ketidakseimbangan tubuh.
Radang sendi leher
Untuk setiap tulang belakang di area leher mempunyai cakram yang bertindak sebagai bantalan dan bertindak mengurangi sebagian beban persediaan akan tetapi dikarenakan manusia akan bertambah usia maka ukuran cakram bisa mengecil dan hal ini membuat beban dialihkan ke area sendi sehingga memicu peradangan dan hal tersebut membuat sendi leher dipaksa untuk melakukan lebih banyak bekerja dengan beban yang pastinya lebih tinggi.
Mengalami gangguan kesehatan mental
Bagi seseorang yang mempunyai gangguan kecemasan atau gangguan obsesif kompulsif yang cenderung banyak mengangkat bahu maka hal ini bisa mengakibatkan nyeri leher kronis gimana otot di leher menjadi sangat kencang dan hal tersebut umum terjadi pada orang yang telah mempunyai penyakit kronis diantaranya fibromyalgia.
Terdapat masalah di cakram tulang
Harus anda ketahui apabila di antara tulang kecil yang membentuk tulang belakang terdapat cakram dan fungsi cakram ini sebagai penyangga antar tulang dan di saat salah satu cakram robek atau rusak maka hal tersebut dapat memicu rasa nyeri.
Selanjutnya salah satu masalah yang penting dan sering terjadi pada area cakram tulang yaitu hernia nukleus pulposus yaitu sebuah kondisi terjadi ketika cakram tulang tergelincir selanjutnya pecah atau menonjol dan biasanya terjadi pada seseorang yang memasuki usia 40 tahun dan penyakit tersebut merupakan kombinasi dari radang sendi degenerasi cakram dan stenosis tulang belakang.
